Tjenare!
Idag har jag alltså kört Stockholmscrossen på Arlanda. Jag trodde nästan det skulle bli snöstorm men dagen började mulen och sedan kom solen, riktigt gött!

Jag hade aldrig kört på Arlanda förut så det skulle bli riktigt kul! Banan blev snabbt gropig och svårkörd och jag kände att jag drog på mig kramp i armarna redan på träningen.

Vi var 12 tjejer där som körde tillsammans med grupp C (motionärerna) och vi var sammanlagt 100 st startande, rätt många! 
Jag körde i kvalgrupp 2. Fick en dålig start men kunde köra upp mig och tog över ledningen på sista varvet och vann därmed mitt kval. Jag gick då vidare till A-final.

Vi var 3 tjejer som gick vidare till A-final. Tillsammans med dom andra var vi sammanlagt 39 st. Jag fick också här en usel start och var iväg som ca 10a. När det var ca 5 min kvar låg jag på 3e plats totalt och 1a bland tjejerna, då jag gick över styret i en kurva och slog i huvudet vilket resulterade i en liten hjärnskakning. Så himla typiskt och så himla tråkigt..
Men jag tar tävlingen som en liten warm-up. Blev ändå 3a av tjejerna totalt eftersom vi endast var 3 som gick vidare til A-final, så det är ju någonting!

Nu är det bara 2 veckor kvar till Vissefjärda, TAGGA! 

 

Hejsan!

Tyvärr har jag inte varit så aktiv här, mest pga jag driver min sida "LA-Racing" på facebook som är mycket enklare att följa då jag uppdaterar flera dagar i veckan! Plus att hemsidan krångalde lite förut. 
Men jag ber iallafall så hemskt mycket om ursäkt och hoppas ni fortfarande är villiga att följa mi och min satsning under 2012!

Jag gör iallafall tävlingsdebut för iår denna helgen, vilket kommer vara stockholmscrossen som kommer köras på Arlanda. Har aldrig kört där innan så det kommer bli riktigt kul att få prova något nytt! Sedan är det inte långt kvar tills SM permiären som går i Vissefjärda 5-6/5!!
Jag har längtat riktigt mycket till SM-premiären under en lång tid nu och det känns i hela kroppen att det börjar närma sig. Jag tror att det kommer gå riktigt bra! Följ mig på min Facebook-sida för snabba uppdateringar!

Annars så har träningen flytit på bra och vi har hunnit varit på träningsläger i Italien i 2 veckor. Det gick strålande och jag tycker körningen bara går bättre och bättre!

Om ni råkar ha Facebook och är sugen på att följa mig där så kan ni klicka här!

Ha det fortsatt bra / LA 

Hejsan!

Ursäkta för den dåliga uppdateringen! Jag började under säsongen att skriva och uppdatera från LA-Racing på Facebook, så jag glömde helt bort att skriva här. Jag kommer dock att fortsätta skriva här nu och försöka uppdatera minst 1 gång i veckan! Ni kan också följa mig på Facebook på http://www.facebook.com/LindaAnderssonRacing.

Säsongen 2011 är över och jag har både hunnit med en viloperiod och påbörjat uppbyggnadsperioden. Just nu ser det riktigt bra ut!

Sammanfattning 2011

Efter SM i Finspång så var det dags för SM i Västerås. Som olyckligt nog blev avbrutet pga av en dödsolycka.. Rip Johan <3

- Sedan lyckades jag göra illa min hand, SK benmärgsödem, som ett blåmärke på skelettet när man slagit i det så pass hårt fast lyckas att inte bryta sig. Det skulle göra ont i 3-4 månader..

- Nästa SM blev i Tomelilla, där jag körde lite på säkerhet. Handen gjorde ont men det gick att köra. Jag slutade på 3e plats! 

- Helgen efter va det SM i Uddevalla, årets sista SM-deltävling. Handen var fortfarande inte 100%. Här kunde jag ta mig till 5a totalt i SM 2011 och jag var redo att försöka.
På tidskvalet satte jag 2a tid och det kändes jättebra. Jag stod dock över kvalheatet pga handen, och eftersom jag satte 2a kvaltid så kvalade jag automatiskt in till finalerna.
första finalen fastnade jag i grinden, lyckades köra upp mig till 6e plats, vurpa, och köra i mål på 6e plats. andra finalen gick mycket bättre och jag fick en okej start, låg 4a till 2a varvet där jag kunde gå om och lägga mig på 3e plats. jagade 1an och 2an hela heatet tills det va 2 varv kvar, då vurpade jag. men lyckades hålla 3e platsen till mål. slutade 4a totlat denna deltävlingen, 
och 5a totalt i SM! 

2011 har varit ett bra år med tanke på min utveckling i körningen!
Jag missade dock 1 deltävling, annars hade jag haft chans på top 3.
Nästa år kommer jag satsa på att köra jämnare och inte nog med det..
jag kommer att köra för Team Kawasake Sverige!

Så ni kommer förmodligen att se mig i A-depån (och på pallplats) 2012! 

Ha det!/ LA 

Kan inte säga att det gick bra i Finspång, men kan samtidigt inte säga att det gick dåligt!
körningen kändes bra och jag satte snabbaste tid på tidskvalet, 0,7 sekunder före 2an. Sedan blev det dags för kvalheat. Fick en dålig start och va runt 6a i andra sväng. men körde snabbt upp mig till 2a och jagade 1an. gjorde några försök att komma om, men på andra varvet va jag inte riktigt beredd på en rätt välkänd grop som alltid blir på denna banan. jag fick kast och gick framlänges och slog i huvudet. blev lite svart och jag kände mig lite snurrig. körde in i depån och fixa styret och glasögonen sen åkte jag ut igen, 2 varv efter. jag la mig bakom 1an och 2an och åkte heatet ut.. kan nu säga att jag känner mig lite dum som åkte ut igen! hade rätt ont i huvudet och det kändes av efteråt. fick en lätt hjärnskakning av kraschen, och efter många om och men kom vi fram till att jag inte skulle köra på söndagen.
så det blev inget SM för mig. grymt besviken men samtidigt vill jag tänka på hälsan. hade varit så jäkla kul att få vara med och dra på söndagen.. man blir lätt deprimerad så här efteråt.
eftersom jag inte körde denna deltävlingen så ligger jag nu på en 9e platstotalt i SM. inte så kul, men är iallafall top 10 som är mitt mål denna säsongen.
Nu blir det vila, ses i västerås, då blir det RACE!

/LA #116

Hejsan!

denna veckan slutade jag sommarjobba vilket betyder mer tid åt träning!
förra helgen körde jag i Årsunda, och idag likaså. kan man annat än älska en banan? alltid fin och så rolig att köra på!
Idag va det tjejträning i årsunda mellan 10-12, och jag blev bjuden dit för att vara med och ge lite tips och trix. Jag lät dom träna på kurvor, hur mycket snabbare det går att skära vissa kurvor på sandbanor osv, hållning på hojen och lite hopp. lät dom sitta ett varv och stå ett varv för att känna vart det va svårt att sitta och vice versa, så dom vet var man ska stå upp och vart man ska sitta. riktig kul dag och dom körde väldigt bra på slutet!
Hoppas det blir fler gånger! Tack "årsundarna" för allt!

jag har en hjälmkamerafilm från årsunda, 1 varv. så fort jag får den så lägger jag upp den här på hemsidan!

jag har även fått bra hjälp med kosten av Mikaela Eriksson, det tackar jag för!

snart är det Sm i finspång, träna sand träna sand träna sand ;)

Ha det!
/LA #116

Tjenare!
förra veckan körde jag myggjakten som gick i Sveg, Krokom och Njurunda. tävlingen håller på i ca en vecka och varje deltävling håller på i 2 dagar med 1 vilodag emellan. riktigt rolig tävling med fint umgänge!
Jag har varit mycket sjuk i ca 2 månader så jag hade hunnit träna ca 2 veckor innan. Tänkte mest ta Myggjakten som träning eftersom jag visste att jag inte skulle orka hela vägen.
men vi hade iallafall tur med vädret!

Det började i Sveg, en djupsandbana som är riktigt kul! körningen gick bra, men orken tog slut efter bara ca 3 varv. jag brukar bli väldigt trött när jag kör sand i vanliga fall, så nu va det extra extra jobbigt. i Kvalet blev jag 3a efter 3 vurpor. i första heatet blev jag 2a efter 1 vurpa och i sista heatet blev jag 4a efter 4 vurpor. Det va tråkigt att inte kunna prestera som jag ville när jag nästan bara ramlade runt i slutet av heaten. i sista heatet svimma jag av lite efter målgången, troligen pga saltbrist. va lite läskigt men jag hade som mål att försöka att inte bryta något heat. kommer knappt ihåg va som hände i heatet men jag vet att det inte gick bra.. anledningen till att jag vurpade i varje heat va att jag blev så himla trött! blev iallafall 3a totalt. har aldrig haft sån träningsvärk efter en tävling!

nästa deltävling va i krokom, nästan min favoritbana, mestadels jord! körningen kändes jättebra och jag fick bra flyt. kvalet vann jag, andra heatet blev jag 2a och sista heatet vann jag. orkade inte riktigt hela heaten här heller, men det räckte till 1a plats totalt.

sista deltävlingen gick i Njurunda, hårdbana som jag inte riktigt kommit överens med innan. det hade regnat väldigt mycket dagarna innan och den blir ju lätt väldigt lerig och hal då så vi visste inte riktigt hur det skulle se ut. den såg dock bra ut när vi kom dit och jag kände att det skulle bli riktigt kul. det började regna på kvällen och under natten så den blev lerig ändå! men varje gång vi tjejer skulle köra hade den torkat upp rätt bra.
i kvalet blev jag 2a, i första heatet 1a och andra heatet 2a. efter en krasch i andra heatet när jag låg 1a gjorde jag illa handen högerhanden så tempot avtog. brukar inte känna av så mycket smärta försen efter heatet när jag vurpat annars pga adrenalin osv, men nu klämde jag fingrarna så det gjorde ont att hålla i och gasa. körde iallafall i mål som 2a.

därmed slutade jag 1a totalt! kändes jättekul, hade inte riktigt räknat med det!
en grej som va tråkigt va att marie pettersen skadade sig, hade varit kul om alla varit med i sista deltävlingen och fightats!

Ciao! /LA #116

Nu är jag äntligen hemma på sommarlov! Eller äntligen.. Känns både bra och dåligt. Hade gärna varit kvar någon vecka till! Kommer sakna alla där nere =)
Men nu är jag iallafall hemma, och kommer under sommaren att jobba hos mitt team Motorcenter. Kom gärna och hälsa på oss!
Kommer även börja träna efter ett schema som jag tror kommer funka bra. Jag kommer också cykla hem från jobbet (ca 2 mil) och kanske dit också, får se hur det blir. Annars får jag skjuts dit ;) Hoppas kunna göra både och!
Jag kommer träna löpning/cykel/annat hög puls + lagom styrka ena dagen, och löpning/cykel/annat lagom puls + bra styrka ena dagen. Förutom de dagar jag kommer köra cross! vilodagar fredagar. Styrkan kommer innefatta nästan hela kroppen, om jag inte gör undantag en dag och kör speciell styrka för en del av kroppen. Hoppas även på ett körkort inom en snar framtid så jag kan åka och träna själv =D
Kommer också (förhoppningsvis) tillsammans med en utbildad, att kolla upp min kost och börja med nytt för att min kropp ska må så bra som möjligt. Min kost kan vara en stor faktor till varför jag blir sjuk så ofta, så därför vill jag ta tag i det på allvar!
Nästa tävling blir Myggjakten, ses där gott folk!

/LA-Racing

Hejsan!

Som ni kankse vet har jag mycket dåligt imunförsvar och därför blir jag sjuk väldigt ofta. Nästan direkt efter SM i Tibro så blev jag sjuk IGEN. blev borta ett tag och när jag väl kom tillbaka gick det bara 2 dagar sen blev jag sjuk en gång till... Denna gången var det lite värre med halsont och hosta, blev sedan bättre men höll i sig ett tag. Ringde till vårdcentralen, som trodde det var allergi, så jag fick köpa allergi-tabletter. Det funkade inte så värst bra då jag fick biverkningar såsom yrsel, skakningar och hjärtklappning. Fick helt enkelt sluta med dem. Jag blev iallafall bättre och igår började jag träna på riktigt. Det kändes jättebra! Jag började med lite löpning på förmiddagen, sedan 2 långa cross-pass på eftermiddagen. Vi körde distans, teknik och play och det gick riktigt bra! Så skönt att få köra igen! Blev riktigt riktigt trött efter denna dagen, tror jag aldrig varit så trött i kroppen förut! blev att ligga hemma resten av kvällen.

Just nu känner jag mig då lite ur form. Men det kommer inte bli några problem att komma tillbaka. Jag har tagit tag i det här med sjukdomarna och äter mer och nyttigare, även dricker vatten mer än innan. Hoppas det ska funka och att jag slipper fler sjukdomar denna säsongen.

Nästa tävling blir antingen en liten tävling i hemma-trakterna eller Myggjakten i Juli. Får se om vi hittar någon tävling att köra innan dess.

Ha det bra så ses vi på banorna!
/ LA #116

SM-helgens finaler ägde rum under söndagen.
Första heatet började sådär, med en dålig start följt av en vurpa. Upp igen bland de sista och kom endast två kurvor längre, där tog det stopp igen. Iväg helt sist började påbörjade jag mitt race! Efter ungefär lite mer än halva heatet var jag uppe på en 9e plats, där tog orken helt slut och ryggen var öm, jag körde sedan i mål på denna placering. Var inte alls nöjd med detta heatet. Jag stressade upp mig själv och körningen blev stel.

Andra heatet fick jag ett okej utsläpp men kom inte långt försen föraren bredvid kom in framför mig och jag hakade fast i hennes hoj. Var inte alls beredd, så de blev en krash.. Fastnade under hojen och kom inte iväg försen jag fick hjälp upp. Körde iväg så fort jag kunde men då upptäckte jag att styret var helt snett och det var nästan omöjligt att köra så i denna sanden. Jag åkte ett varv sedan in i bandepån och fixa till det, sedan ut igen och påbörja uppkörningen.. Denna gången gick körningen mycket bättre! Jag behöll lugnet och fick flyt. Det blev riktigt go körning och jag slutade på en 10e plats. Resultaten var väl sisåsär, men körningen kändes så bra så jag deppar inte! Fick dock väldigt ont i ryggen, har lite olika funderingar på vad de kan vara.
Har även väldigt dålig kondis just nu pga att jag varit sjuk så mycket den senaste tiden. Det kändes av mycket väl i sanden i Tibro. Kommer jobba stenhårt på den inför nästa SM som (tyvärr) äger rum i Augusti. Då jäklar!

Passar även på att säga krya på dig robert! tänker på dig!

/ LA #116

Andra deltävlingen i SM har nu börjat och den körs i Tibro. Jag går ju som sagt på MX Gymnasium här i Tibro så jag har allt kört några varv på denna banan!

Dagen började med träning + tidskval. hade lite problem med att få ett bra varv på tidskvalet i början men satte 4e tid på sista varvet, inte ett felfritt men dög.

Sedan var det dags för det riktiga kvalet. hittade ett bra startspår, men fick inte det bästa utsläppet. var ändå med i starten, ca 4a, men hittade ett bra spår i första kurvan och kom ut på nästa raka som 2a, jämsides med 1an. fajtades lite med sara som ledde de första varven. sandra kom sedan om och jag blev 3a i mål. tappade dock in i mål pga olika anledningar, bla kramp och domningar i händerna vilket är väldigt jobbigt.

ser iallafall fram emot imorgon och tror det kommer bli en kanon dag!

Later!
/LA #116